Farmor døde for noen dager siden

Det er overhodet ikke noe galt med deg. Hvordan vi reagerer på et tap er utrolig forskjellig. Noen gråter mye, noen litt, andre ikke i det hele tatt. Faktisk er det slik at et tap kan gi oss et sjokk, slik at følelsene for veldig mane settes på venting slik at det beskytter oss mot den smerten vi ellers ville kjenne på. Da kan sterkere savn og lengsel komme senere, men hvor mye tårer som kommer varierer veldig. Hvis du var nært knyttet til din farmor vil du sikkert kjenne mer på at du savner henne senere, men du behøver ikke gjøre det. Sorg er så utrolig forskjellig fra person til person, så ikke la det stresse deg. Det er ikke noe unormalt i måten du reagerer på. Sorg kan ikke måles i tårer. Kanskje kommer de senere for eksempel under begravelsen, men kommer du ikke så har du ingen grunn til å engste deg. Å være lei seg og være trist er den vanligste reaksjonen.

Håper dere får en fin avskjed med henne.

Med vennlig hilsen

Atle (Dyregrov)

Psykolog