Spørsmål og svar

Dårlig forhold til bror

Jente, 17

Hei! Jeg er her for å snakke om det dårlige forholdet jeg har til broren min. Han får meg til å føle meg så dårlig, og mye av tingene jeg trodde var «vanlig søsken krangling» har jeg skjønt egentlig ikke er greit, fordi det har påvirket meg mere enn jeg har skjønt. Han har alltid hakket på meg fra barndommen, som har ført til at jeg ikke klarer å være meg selv rundt han. Jeg er redd for å si noe teit/dumt. Det plager meg at jeg ikke klarer å være meg selv rundt han fordi da blir jeg bare en kjedelig person jeg ikke føler meg tilfredsstilt med. Han skal alltid blande seg inn i diskusjoner jeg har med foreldrene mine hvor han skal fortelle meg hvor sykt dum, teit og dårlig menneske jeg er. Jeg vet jeg må snakke med han om dette, men å ta opp en sånn samtale er også vanskelig. Han drar hele energien min ned, og jeg orker det ikke. Han blir 21 i år, jeg blir 18.

Svar

Hei.

Takk for at du tar kontakt med ung.no. Det du beskriver er ikke en lett situasjon i det hele tatt. Det høres absolutt ikke ut som vanlig søskenkrangel. Du har blitt hakket på siden barndommen, du klarer ikke være deg selv. Han skal heller ikke blande seg inn i diskusjoner du har med foreldrene dine.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med en terapeut for å få hjelpe til med å snakke med broren din. Dersom du gjør det på egenhånd, er det så lett at han går helt i forsvar og du er like langt. En helsesykepleier på skolen eller en fastlege vil vite om hvem som kan hjelpe deg i en slik situasjon. Dersom det er et familievernkontor i nærheten, vil dette tilbudet være gratis. Det kan være at du må ta kontakt med en privatpraktiserende psykolog? Dette tilbudet koster ganske mye, men kanskje foreldrene deres kunne betalt for det?

Dersom du foreslår dette for broren og han sier ja til det, vil jeg tro at det kan være til hjelp. Men det er jo ikke sikkert at bror vil være med..? Da ville jeg tenket at han likevel har fått en øyeåpner for at forholdet mellom dere er vanskelig og må endres. Det kan da være en åpning for at du kan snakke med han om dette. Da må du huske på følgende:

  • Hold fokus på dine egne følelser
  • Prøv å unngå at han kommer i forsvar
  • Finn en god timing for å ta denne samtalen, ikke når det foregår mye samtidig

Til slutt vil jeg ønske deg lykke til

Mvh

Familieterapeuten

Besvart: 12.1.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål