Jeg har vært utro, hva gjør jeg nå?

Hei!

Jeg forstår at dette er veldig vanskelig for deg, så jeg skal prøve og hjelpe deg så godt jeg kan!

Jeg forstår at du ikke har det så godt akkurat nå, og at du føler mye skyld for det som hendte. Skyldfølelsen kan være veldig krevende og den kan ta opp mye plass i oss som kan gjøre det enda vanskeligere.

Slik jeg forstår deg så lurer du på om, eller hva, du bør fortelle til kjæresten din. Jeg kan dessverre ikke gi deg helt konkret svar på det fordi du vet nok kanskje best selv. Mange mener at man burde være ærlig og fortelle det, mens andre mener at dette ikke alltid er den beste løsningen. Det er muligheter for at hun kan begynne å tvile på seg selv og ha problemer med tillit i senere forhold.

Om du velger å være ærlig og si alt så kan det jo være at det innebærer en risiko for at du mister henne, eller så kan dere prate sammen og på et vis komme nærmere hverandre også.

Har du noen venner eller noen du kan snakke med om dette? Det å få innspill fra andre kan hjelpe deg til å finne ut av hva som vil være best for deg slik du har det nå. Du kan også be om samtale hos helsesykepleier på helsestasjon for ungdom dersom du trenger å sortere i tanker og følelser sammen med noen.

Selv om jeg dessverre ikke har så klart svar til deg som du kanskje ønsker så håper jeg du finner ut av hva som vil være best for deg å gjøre. Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Jeg ønsker deg alt godt, og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no.

Vi har valgt ut dette for deg

Har du vært utro?

Trenger du noen å snakke med?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om