Hopp til hovedinnholdet

Hva gjør man når man er lei seg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei,kan dere lage en spørreundersøkelse . Jeg lurer på hva ungdommer gjør om de skulle være lei seg, eller de føler seg sårbare. Jeg selv føler meg sårbar hver dag fordi jeg har et dårlig rykte og omgikk ikke medkameratene mine på skolen.

SVAR

Besvart 27.01.2016 22:05:40
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hjelp deg selv ut av depresjonen

Depresjon påvirkes i stor grad av hvordan du tenker. Én måte å mestre depresjon på kan være å utforske og avsløre den negative og urealistiske tenkningen, og så lære seg å korrigere tanker og bytte dem ut med realistiske. Her er tipsene du trenger.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle