Hopp til hovedinnholdet

Sliter med tanker om døden og er redd for å miste de jeg er glad i

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! For ett år siden mistet jeg onkelen min, og litt før det mistet jeg hunden min. Etter dette har jeg sletet ganske mye med tanker om døden osv. Jeg tenker alltid på att jeg kommer en dag til å miste de jeg er glade i. Jeg har en syk bestemor som betyr så mye for meg. Jeg klarer bare virkelig ikke tanken på att jeg en dag mister de som betyr alt for meg. Jeg bruker masse energi av å tenke på dette, vertfall når det er det jeg stortsett tenker på hele tiden. Jeg hater også å snakke med noen om dette temaet. Hva kan jeg gjøre for att dette kan gi seg?

SVAR

Besvart 03.09.2016 10:08:34
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er sorg, og hvordan sørger man?

Sorg beskrives ofte som de reaksjoner vi får når vi mister noen eller noe vi er glad i. Mange tror at sorgen er verst med en gang etter tapet, men de fleste ungdommer forteller at det tar litt tid før de virkelig forstår hva som har skjedd og hvilke konsekvenser det vil få i livet.

 

Les mer
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Hvordan takle en ubehagelig opplevelse

Mange som har opplevd noe vondt får en uro i kroppen i ettertid. Det er ikke uvanlig. Her er gode råd til hvordan du kan takle det.

 

Les mer
account_circle