Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg slette vonde minner?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er en jente på 13 år og er adoptert. Noen ganger gråter jeg når jeg tenker på den biologiske søstera mi fordi hun pleide å låse meg inni ett rom når foreldrene var fulle. Det endte med at jeg havnet på barnehjem og ble adoptert. Jeg ble adoptert bort da jeg var 5 nesten 6. Hva skal jeg gjøre for å slette disse minnene?

SVAR

Besvart 03.06.2019 23:47:01
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting

Gruer du deg til å snakke med foreldrene dine om vanskelige ting? Kanskje er du redd for hvordan de skal reagere?

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig får du ofte råd om å snakke med noen. Kanskje orker du ikke tanken på å skulle snakke om det eller tror at det ikke hjelper uansett? Her forklarer vi hvorfor det hjelper og hvordan du kan komme igang.

 

Les mer
account_circle