Hopp til hovedinnholdet

Jeg får ikke sove fordi broren min spiller til langt på natt og bråker.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg får aldri sove. Jeg har en bror som spiller til langt på natt og han brøler og skriker hele tiden. Jeg har snakket med han om det men han bryr seg ikke. Har også snakka med mamma og pappa men de sier bare at de ikke får gjøre noe med det. Jeg orker ikke mer, jeg klarer ikke å følge med helt i timen pga søvnmangel og det går mye ut over karakterene mine. Trenger hjelp med å sove + må stå opp tidlig på morgenen. DRITTLEI. HJELP.

SVAR

Besvart 06.04.2021 11:48:20
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Råd til deg som strever med å sove

Kroppen og hjernen din er avhengig av søvn for å fungere godt. Samtidig er det vanlig å ha søvnvansker. Her får du tips til gode søvnvaner.

 

Les mer
attach_file

Lei av søskenkrangel?

Her er noen tips til hva du kan gjøre for å krangle mindre med dine søsken.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle