Har alltid vært lav, kan jeg vokse mer?

Jente, 16

blir 16 om en måned og fikk mensen når jeg var 12,5 år, har vokst siden da, og tror jeg har vokst mer også etter det bikka to år siden jeg fikk mensen. ikke helt sikker men ja. er 163 eller noe nå, og mamma er 175 og pappa er 179 (ca i hvertfall). kan jeg vokse mer? har alltid vært litt lav og er litt curvy

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Høydeveksten, er som alt annet på kroppen, bestemt av gener. Selv søsken med samme foreldre kan ha veldig forskjellig høydevekst noe som kan oppleves veldig urettferdig.

Det finnes regnestykke som kan gi en indikasjon på hvor høy du vil bli.

Jente: ((fars høyde - 13 cm) + mors høyde)/2 +- 8,5 cm

Ut ifra dette regnestykket vil du bli 170,5 cm +/- 8,5 cm, det betyr fra 163 cm til 179 cm. Det er lite du kan gjøre for å påvirke høyden din hvis du har det som regnes som normal høyde.

Uansett kan du gå innom helsesykepleier på skolen for å se hvordan du har vokst i det siste. Helsesykepleier har oversikt over veksten din siden du var spedbarn og vil kunne si noe om du vokser slik du bør.

Håper svaret er til nytte for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 2.6.2026