Jeg har kramper i magen. Kom noe rødt når jeg tørket meg. Mensen?

Hei!

Så fint at du skrev til oss om dette.

Det kan være at du får mensen i og med at du har kramper i magen og at det kom blod når du tørket deg.

Til og begynne med kan mensen være uregelmessig. Det kan ta flere måneder mellom hver gang en får den, før den blir regelmessig.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Det beste du kan gjøre for helsen din er å spise nok mat, være fysisk aktiv og at du sover nok. Det er når du sover at veksthormonene strømmer ut i kroppen. Etterhvert vil de komme også på dagtid.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Mensen lett forklart

Når får man mensen?

Hjelp, jeg har menssmerter!

Jenter og puberteten

Dette kan du snakke med helsesykepleier om