Jeg sliter helt sykt med svette under armene. Tips?

Hei.

Jeg skjønner at du lurer og at dette er irriterende for deg.

Svette er helt naturlig og nødvendig for kroppen, men man vil jo ikke svette mer enn nødvendig, og hvert fall ikke utenom trening.

Jeg anbefaler at du prøver en såkalt antiperspirant med aluminiumklorid som du får kjøpt på apoteket, f. eks Stop 24. Den finnes både i krem og spray og brukes for å forebygge svette. Det lukter ikke noe av den, så de fleste liker å bruke en deodorant som lukter godt i tillegg.

Det er viktig å dusje hver dag og vaske seg godt under armene. Bruk helst en sportssåpe, som f. eks Dobbeldusj Sport som du får kjøpt i alle matbutikker. Den er ikke dyr, og tar bort svettelukt mer effektivt enn de fleste andre såper.

Hvis plagene dine vedvarer, så kan det være at du har noe som kalles hyperhidrose. Dette er en tilstand med plagsomt økt svetteproduksjon. Grunnen til at noen blir plaget med dette vet man ikke, men det er en arvelig komponent her. Hvis produkter som Stop 24 ikke hjelper nok, så snakk med fastlegen din. Det finnes produkter på resept som kan reduserer svetteproduksjonen.

Håper du fikk svar på det du lurte på. Ønsker deg alt godt:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no