Hopp til hovedinnholdet

Hvor skadelig er koffein, og hva gjør det?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er veldig glad i energidrikke og iskaffe. I dag har jeg drukket 2 330ml Move uten sukker, en på morgenen for å komme meg på skola, og en nå ista (klokka rundt 20:00). Har drukket rundt 4-6 kopper iskaffe igjennom dagen. Er litt bekymret, men ikke sånn veldig. Men jeg lurer bare på hvor skadelig det er med koffein åg hva det gjør. (Tror nok ikke at jeg blir å drikke så mye på en stund) Har lyst til å kutte på energidrikkene. Takk for svar<3

SVAR

Besvart 20.08.2019 16:01:41
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Energidrikker

Det er ingen aldersgrense for når du kan drikke energidrikke, men unge rådes til å ikke drikke det ofte. Foreldre og butikken kan nekte deg det.

 

Les mer
attach_file

Hvordan få til smarte endringer i kostholdet?

Hva og hvordan du spiser er et resultat av vaner du har opparbeidet deg gjennom hele livet. Det kan være vanskelig å endre en vane, men denne metoden kan gjøre det både moro og enkelt!

 

Les mer
account_circle