Klarer bare å huske negative ting som har skjedd i forholdet

SPØRSMÅL

Hei, jeg sliter med en ting. Jeg har verdens beste kjæreste. Er kjempeglad i han, men jeg sliter med en ting i forholdet vårt er at jeg har tvangstanker om alt negativt som har skjedd. bare det er småting så overtenker jeg noe sykt å gjør meg veldig deprimert. vil jo såklart ikke si til han fordi det er jo ikke vits i å dra om små bagateller ifra fortiden om man vil det skal funke. vet bare ikke hvordan jeg skal klare å glemme ting Sliter ekstremt med å komme over foreksempel kanskje en feil han sa tidlig i forholdet så kan jeg sitte å gruble på det månedervis etterpå. Jeg vet at ALLE gjør feil i et forhold også så lenge det ikke er noe stort er det jo ikke noe å bry seg om, vil gjerne kunne komme over det her å bare se fremover å kose meg i nuet... men jeg OVERTENKER på det høyeste. så får jeg ekstremt skyldfølelse av å tenke sånn. jeg skjønner ikke hvorfor hjernen min klarer bare å huske negative ting, forholdet vårt er 95% bare positivt men jeg sitter å plager meg over de 5%...tips?