Hopp til hovedinnholdet

Får hold uansett hvordan jeg forbereder meg til trening. Hvorfor?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Heisann! Jeg har fått lærlingplass i sjøforsvaret og om 1 mnd skal jeg inn på rekrutten. Jeg har aldri før hatt problemer med trening, men nå får jeg ikke til. For hver eneste gang jeg begynner å jogge så får jeg et intenst hold/sting på høyre siden. Det gjør så vondt at jeg alltid må stoppe opp. Jeg har prøvd: holde en stein i hånda og klipe til, spist 2 timer før, spist mer en 2 timer før trening, jogget sulten, jogget mett, unngått melk og varmet godt opp før jeg har begynt å jogge. Jeg er så redd for å ikke klare kravene på grunn av dette.. Å jeg har gledet meg så til å komme meg ut på båt.. Dette er noe jeg virkelig har jobbet for.. Nå aner jeg virkelig ikke hva jeg skal gjøre..

SVAR

Besvart 06.06.2011 09:52:30
account_circle