Jeg føler at ingen liker meg

Hei

Det er ikke deilig å gå å være redd for at ingen liker deg, skjønner at det kan gjøre deg usikker. Du virker som at du har så mye å by på til rett venner, men at de du henger med på skolen, og andre ikke helt har sett det enda. IKKE gi opp! Det er mange muligheter der ute. Kan bare hende du trenger litt hjelp til å finne dem.

De aller fleste vennskap bygger på like interesser. Andre kommer du bare godt overens med. For å finne ut hvem som er interesserte i det samme som deg, må du snakke med andre, og jo før, jo bedre. Ta mot til deg og still noen et spørsmål om hva som helst.

Dersom du møter noen du hadde det gøy og hyggelig med kan sosiale medier være til stor hjelp om du vil være sosial. Du kan lettere prate med folk som du ellers ikke prater så mye med, eller du kan opprettholde kontakten med noen du nettopp møtte. Add personen på for eksempel Snapchat eller Facebook, og spør om dere kan møtes igjen?

De aller fleste av oss vil helst være sammen med noen som gjør at vi kommer i bedre humør. Spre mye glede rundt deg, så vil folk assosiere deg med å være glad! Dessuten blir du i mye bedre humør selv ved å ha et positivt tankesett. Gi komplimenter til de rundt deg, le og fortell vitser eller bare se den lyse sida ved ting. Uansett vil folk legge merke til det. En god regel: Vær den energien du har lyst å trekke til deg.

Kanskje være godt å snakke med helsesykepleier på skolen. Da har du noen å snakke med når det kommer til ting som kan være vanskelig. Hun kan støtte deg og hjelpe deg, og være en trygg voksen person, i tillegg til de hjemme.

Lykke til!

Vennlig hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no