Hvordan si til kjæresten at det ikke funker lenger
Jente, 17
Jeg skrev her for en uke siden at jeg hadde et problem i forholdet med kjæresten min og at jeg nå har bestemt meg for å kanskje gjøre det slutt. kjæresten legger på en måte ikke merke til meg lengre, han trekker seg mer tilbake, gir meg ikke komplimanger lengre, ringer aldri lengre, viser ikke kjærlighet og siden vi bor langt ifra hverandre så ser vi hverandre kun i helgene hvis vi begge kan, og da føles det ut som at han ikke setter pris på tiden vi har ilag, han ser mye på tlf og når jeg har stått opp og er klar for dagen ligger han heller i sengen å ser på tlf istede for å for eksempel spise frokost med meg. Jeg føler at han har sluttet litt med å gi innsatts i forholde. Jeg har tatt dette opp med han to ganger før, men da ble det bare krangling og han har ikke endret seg. Jeg vil prate med han om dette en siste gang der jeg sier at dette forholde kanskje ikke fungerer lengre, men jeg vet ikke hva jeg skal si og er redd for at jeg kommer til å få helt jerneteppe når jeg skal snakke.
Svar
Hei
Det er forståelig at du nå har lyst til å si at det ikke fungerer lengre. Her er noen tips som kan hjelpe deg med å forberede deg til samtalen:
Tenk gjennom hva du vil si. Skriv gjerne ned noen punkter eller tanker som du vil ta opp under samtalen.
Når du tar opp bekymringene dine, prøv å vær ærlig. Prøv å uttrykke deg ved å bruke jeg-utsagn i stedet for å legge skylden på kjæresten din.
Under samtalen, fokuser på hvordan du føler deg i forholdet og hvorfor visse ting bekymrer deg. Dette gjør det lettere for kjæresten din å forstå hvorfor endringer må skje.
Vær klar over at samtalen kan føre til forskjellige utfall. Enten det betyr å jobbe gjennom problemene sammen eller å avslutte forholdet.
Husk at det er viktig at du tar vare på dine egne følelser og behov. Lykke til med samtalen, og husk at du fortjener å være i et forhold som gjør deg lykkelig.
Hilsen Ungdomssvarer
Besvart: 22.4.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

