Har så mye utflod at jeg må bruke truseinnlegg hver dag, råd?

Jente, 16

Hei, jeg sliter mye med at jeg har masse utflod. Dette er gjennom hele måneden, de eneste gangene det er lite er to- tre dager før mensen. I med at jeg har så mye utflod er jeg nødt til å bruke truseinnlegg eller bind hver dag. Dette er både dyrt og jeg har lest at det er dumt. Så mitt spørsmål er vell om det finnes bedre alternativer en truseinnlegg og bind siden man ikke skal bruke det hver dag. Eller om jeg bare må fortsette slik som jeg gjør nå, siden jeg er klar over at mengden kan ikke gjøres noe med. Hvet ikke hvor relevant dette er men er ganske sikker på at for en stund tilbake så fikk jeg sopp i underlivet på grunn av store mengder utflod.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg forstår at du synes det er plagsomt om du har så mye utflod at du må bruke bind eller truseinnlegg hver dag. Og om du mistenker at du fikk en soppinfeksjon på grunn av at du har så mye utflod, forstår jeg at du er litt oppgitt.

Det stemmer at det er dessverre ikke så mye du kan gjøre med mengden utflod. Noen har bare med utflod enn andre, men for de fleste vil dette endre seg i løpet av livet. Du får trøste deg med at det er verre å ha for lite utflod, da kan en virkelig få plager med sårhet i underlivet.

Men det stemmer ikke at du ikke bør eller kan bruke truseinnlegg om du har mye utflod. Det må du gjerne gjøre, men jeg forstår at det er dyrt. Et tips er å finne ut hvilke av dagligvarebutikkene som har sånn avtale om halv pris på bind. I tillegg vil jeg anbefale deg å sove uten truse, da får underlivet luft og du kan forebygge soppinfeksjoner.

Og ikke vær alt for ivrig med bruk av såpe i underlivet. Det holder med å skylle med lunkent vann. Dette vil også kunne hindre ubalanse i underlivet.

Og ta en prat med helsesykepleier på skolen. Der kan du få god informasjon og råd om hva du kan gjøre.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 28.2.2022