Mulig å vokse mer enn 10 cm etter mensen? Er veldig usikker på meg selv.

Jente, 13

Hei, jeg er en jente på 13 år. Jeg fikk mensen i sommerferien rett før jeg ble 13. jeg var ca 150 når jeg fikk mensen og nå er jeg 154! Noen målebåndet sier jeg er 157 og noen sier jeg er 154. Jeg er forvirret . Er det mulig å vokse mer enn 10 cm etter mensen? Jeg har ikke vokst så mye før og jeg følte at jeg vokste mye etter men tydeligvis ikke? Storesøsteren min er 162 er det mulig at jeg blir like høy som henne? Er veldig usikker på meg selv og er livredd om jeg ikke vokser mer!!!! Plis hjelp

Svar

Hei.

Jeg skjønner at du er veldig spent på hvor høy du kommer til å bli til slutt.

Ja, det er mulig å vokse mer enn 10 cm etter mensen. I gjennomsnitt vokser jenter 5 - 10 cm etter at de har fått mensen. Men det er et gjennomsnitt. Noen vokser altså mer:)

Høyden din ligger forhåndsprogrammert i genene dine, så det er ikke noe du kan gjøre for å påvirke høyden din selv annet enn å spise normalt.

Det er dessverre mange som er usikre på seg selv i din alder. Det er klart at du er verdifull og bra nok, uansett hvor høy du er! Kanskje du kan jobbe litt med selvfølelsen din? Det kan være litt vanskelig å gjøre helt alene, så kanskje du kan snakke med en voksen hjemme eller helsesykepleier på skolen din. Det kan være godt å få litt støtte på veien. Hvis du er en person som grubler mye, så kan du også prøve ut en app som heter Grubl.

Håper du fikk svar på det du lurte på, og at du blir fornøyd til slutt. Lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 15.3.2025