Hvordan kan jeg slutte å se på seksualiserte bilder av barn?

Hei!

Takk for at du tar kontakt med ung.no.

Du spør om dette er straffbart, og ja det er det. Alt innhold som seksualiserer eller viser overgrep mot barn og unge er som hovedregel ulovlig. Det betyr at man kan bli straffet for å skaffe, oppbevare, se på, tilby, dele videre eller selge det. Materialet er å anse som overgrep, da barn ikke kan samtykke til sex.

Når vi gjør ting som vi vet er galt, kan vi få skyldfølelse, og gjerne skamme oss i etterkant. Som du er inne på kan dette kjennes skikkelig kjipt! Det kan likevel også være noe bra ved å kjenne på skyld og skam. Da sier kroppen og hjernen ifra om at vi må gjøre en endring, og følelsen motiverer oss til å ta bedre valg.
Det første steget for å slutte med det du gjør er å innse at det er galt og at det er noe du ønsker å stoppe med - du er godt i gang! Det er også fint at du har reflektert litt grunnene til at du ser på disse bildene.

Det stemmer at andre voksne også kan ha det sånn, og mange føler seg veldig skamfull for det. Derfor finnes det en egen tjeneste som er tilpasset voksne som opplever seksuell tenning på barn, og ønsker å stoppe med det. Der kan du chatte med en fagperson som har kunnskap om akkurat det du forteller om, og jeg vil anbefale deg på det sterkeste å ta kontakt med de. Denne tjenesten heter Det finnes hjelp.

Legger ved en artikkel som sier litt mer om seksualisert materiale av barn.

Ønsker deg lykke til - jeg har troen på deg!

Hilsen fagsvarer om sex og grenser