Hvordan blir jeg olympisk mester i sprint?

Hei!

Så fint at du har en så stor lyst og motivasjon til å drive med sprint1

Å bli olympisk mester er et svært høyt mål å sette seg, og vil kreve mye tålmodighet, motivasjon og treningstimer. Jeg synes det er skikkelig kult at du har en stor drøm, og tenker at det er bare å sikte så høyt som mulig så lenge du har det gøy og kjekt på veien mot målet. Og at selv om målet kanskje ikke oppnås, klarer du å glede deg og ha det kjekt med idretten din likevel.

For å bli en av verdens beste i en idrett kreves det en enorm disiplin, tålmodighet, motivasjon og stor treningsmengde. Man må prioritere bort mye i livet for å få tid til all trening som kreves.

Jeg tenker det hadde vært fint for deg å komme i kontakt med en klubb som du kan stå i med et trenerapparat som kan hjelpe deg å utvikle seg og bli best mulig i idretten din.
Det er også fint for det sosiale å ha noen å bli både backet og pushet av.

Du kan også samtidig som du leter etter en klubb og et miljø lurt å trene jevnlig me dløping, og variere treningen med hurtighetsløp, lengre løp og styrke. Ferdigheter som kreves for å bli raskest mulig.

Det er som regel friidrettsmiljø de fleste steder, da dette er en idrett som ikke nødvendigvis krever så mye fasiliteter. Har du sjekket om det er noen friidrettsklubber i nærheten av deg?

Sjekk opp terrengløp, friidrettsstevner og løp i nærheten av deg, og finn noen kontaktnavn du kan henvende deg til :)

Håper du finner en klubb du kan bli med i, og ønsker deg masse lykke til med løpingen!

Hilsen fysioterapeuten, Ung.no