Har store helseproblemer og mye fravær i VG3, hva gjør jeg ?
Jente, 18
Hei, jeg går nå 3 året på naturbrukslinjen. Jeg elsker å være ute men helsen min har blitt et problem. Jeg er i forholdsvis god form når jeg er ute på jakt/turer hjemme og går rundt 2 mil om dagen. Men når det kommer til skole og gymtimer blir alt helt annerledes. Jeg går i en guttedominert klasse der det er 13 gutter og 3 jenter inkludert meg. Jeg føler guttene dømmer veldig, og jeg tørr ikke være meg selv i gymtimene. Jeg har de siste 5 årene slitt med depresjon, som har ført til 1 måltid i løpet av 1-2 dager. Jeg er slapp og har det siste skoleåret vært hjemme fordi jeg er såpass slapp og kommer meg ikke opp fra sengen. Det er ikke det at jeg ikke vil på skolen, men gymtimene og dagene vi er ute i praksis har blitt et mareritt når jeg ikke klarer å gjennomføre/møte opp. Jeg har prøvd å si dette til lærerne men føler ikke de helt forstår. Jeg vil heller ikke få dårlige karakterer pga. dette. Hva skal jeg gjøre?
Svar
Hei og takk for at du skriver til oss.
Det du beskriver her er en veldig alvorlig situasjon for deg. Det overrasker meg at du ikke har fått hjelp til å få det bedre, når du har så vanskelig for å klare hverdagen. Du beskriver å ha være hjemme fra skolen det siste året, men du sier ikke noe om du har hatt hjemmeskole. Dersom du har så mye fravær i VG3, er det ikke grunnlag for faglig vurdering, vil jeg tro. Nå vet jeg ikke noe om din totale situasjon, om du har fått noe tilpasset fra skolen, eller om du får noen form for behandling for din depresjon.
Jeg vil derfor anbefale deg å be om et møte med skolen sammen med dine foreldre for å få klarhet i dette. Møte kan foregå digitalt, dersom du ikke klarer å møte. Det er også viktig at du får helsemessig oppfølging fra din fastlege, dersom du har så store problemer med å spise. Det å spise så lite vil medføre mange negative prosesser i kroppen, og da blir du slapp og syk. Fastlegen kan henvise deg videre til BUP, hvor du kan få hjelp til behandling for din depresjon/spiseforstyrrelse.
Dersom du har en helsesykepleier på skolen, kan dette også være en helseperson som du kan ta kontakt med. Helsesykepleier kan hjelpe deg i det daglige, men råd og veiledning, men kan ikke henvise deg til BUP eller spesialist.
Du har rett på å kunne bruke 5 år på VGS, men du må snakke med skolen og gjøre avtaler med dem i forhold til din helse og trivsel.
Jeg håper du får god hjelp videre til å ta tak i det som nå er så vanskelig. Jeg heier på deg.
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.
Besvart: 1.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


