Hvilken såpe, sjampo og balsam passer når jeg har astma?

Gutt, 15

hei! Jeg trenger ny såpe. Jeg har ikke noen spesielle tanker om det, det jeg vet er at jeg har astma og reagerer ofte på sterke lukter og må ta hensyn til det. I tillegg så heg jeg lyst på noe som lukter bittelitt, en slags behagelig duft som gjør at jeg ikke lukter ingenting, for det er kjedelig. jeg vet virkelig ikke hva det er en såpe burde inneholde, og hvilke stoffer jeg burde se etter, og siden jeg har veldig langt hår, gjelder alt ovenfor også for sjampo og balsam. Tusen takk på forhånd!!!!

Hei

Det er bra at du tenker på dette når du vet at du reagerer på såpe.

Når du har astma og reagerer på sterke lukter, er det lurt å velge produkter som er milde mot både huden og luftveiene.

Du trenger ikke å lete etter spesielle ingredienser. Det viktigste er å velge såpe, sjampo og balsam som er beregnet for sensitiv hud, og som er uten parfyme. Parfyme kan hos noen utløse eller forverre astmasymptomer.

Det er også fint å se etter produkter som er fuktighetsgivende, slik at de ikke tørker ut huden eller hodebunnen din. Hvis du har langt hår, er det helt greit å bruke en mild sjampo og en balsam med svak duft eller ingen duft.

Du trenger ikke å lukte mye for å være ren. De har svært mange merker som er beregnet for sensitiv hud og astmatikere på apoteket.

Hvis du er usikker, kan du spørre på apoteket eller i større velvære butikk-kjeder. De som jobber der kan hjelpe deg med å finne produkter som kan passe for deg. Det finnes så mange gode, og også rimelige merker.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 30.7.2026