Jeg har for lang overkropp i forhold til bena. Hva skal jeg gjøre?

Hei

Det er trist å høre at du føler deg usikker og misfornøyd med kroppen din. Du kan ikke endre på hvordan lengden på overkroppen din er i forhold til bena dine, men du kan endre på hvordan du ser på deg selv.

Hvis du hadde spurt alle de rundt deg på din alder hva de synes om sin egen kropp, er jeg sikker på at mange ville svart at det var noe de likte og andre ting de var mindre fornøyd med. Sånn er det nok for de aller fleste av oss.

Det handler ofte om hvem vi sammenligner oss med, og hva som er vår "standard" for hvordan man skal se ut. Sannsynligvis er det nok du som tenker på forholdet mellom overkroppen din og bena, ikke så mange andre. Hvis du øver deg på å se på deg selv og bli glad i akkurat den du er og hvordan du ser ut, vil du bære kroppen din med stolthet, og andre vil legge merke til at du er fornøyd.

Hva kan du fremheve som du liker ved deg selv, og hvordan kan du la de delene av deg bli en start på å se hele deg på en mer positiv måte?

Dette kan helsesykepleier også hjelpe deg med. Dere kan sammen finne ut hva som gjør deg glad, trygg og fornøyd og du kan øve deg når dere snakker sammen.

Jeg har tro på deg!

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no