Er bekymret for kjæresten min som ikke føler noe

Jente, 15

hei! jeg ble nylig sammen med en av mine beste venner, og vi har det veldig fint i lag. jeg liker han godt, og fordi vi var venner først bryr jeg meg ekstremt om han, som når fører til at jeg er litt bekymret. han har fortalt meg at han ikke føler noe. ikke bare om meg, men generelt. han blir ikke glad, men heller ikke lei seg, han bare eksisterer på en måte. det er ikke forholdet vårt jeg er bekymret for, han har sagt flere ganger at han har valgt meg uansett hva folk tenker, og han vil føle noe for meg, men han klarer ikke. og jeg vet dette er vanskelig for han og for han har sagt han tenker jeg er for bra for han pga dette, noe jeg ikke tenker er sant selfølgelig. hva kan jeg gjøre? hva er "galt" med han? han vil ikke snakke med noen heller, han sier det vil gå over, men jeg vil hjelpe! jeg er ikke bare kjærsten hans, jeg er og en av vennene hans!

Hei!

Så fint at du spør og ønsker å hjelpe kjæresten din med å få kontakt med følelsene sine igjen.

Det er ikke nødvendigvis noe galt med ham, når han ikke føler noe. Det kan ligge noe tilbake i barndommen og oppveksten som forklarer hvorfor han ikke føler noe.

Du kan jo utforske mer om hvordan han hadde det som barn og om foreldrene hans snakket med ham da om hvordan det er å være glad, lei seg, sint, osv.

Eller om det ikke var rom for å snakke om og vise ulike følelser. Da har han lært seg å stenge de ute og ikke forholde seg til dem.

Men det kan også være at han ikke har det så bra med seg selv akkurat nå og trenger tid til å kunne åpne seg for deg.

Du er viktig for ham og han tenker du er bra for ham. Vær der for ham og utforsk hans tanker rundt dette og se om han etter hvert åpner seg mer for deg.

Kanskje han til og med går med på å søke hjelp, for eksempel på helsestasjon for ungdom eller hos helsesykepleier på skolen.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no

Besvart: 1.6.2026

Fikk du svar på det du lurte på?