Hvordan kan jeg få han til å stole på meg?

Hei,

Så fint å høre at du har et så bra forhold til kjæresten din. At du føler deg trygg og at han støtter deg i dine ting.

Dere har jo vært sammen i mange år allerede og det viser jo at dere er glad i hverandre og at det nok er like trygt og godt for han som for deg.

Du lurer på hvordan få han til å stole på deg og dele ting selv om det kan være vanskelige for ham å åpne opp.

Vi mennesker er jo veldig forskjellige og noen trenger tid og synes det er ekstra vanskelig å dele. Ikke sikkert han er så vant til å dele sine innerste tanker med noen, så da kan det være utfordrende.

Jeg tenker at du allerede gjør mye riktig, men skal prøve å gi den noen forslag på hvordan få han til å åpne seg mer.

Du deler allerede dine egne tanker og følelser med han. Når du viser sårbarhet, kan det inspirere ham til å gjøre det samme. Fortell ham at du setter pris på at dere begge kan være åpne med hverandre.

Når han deler noe med deg, vær tilstede og lytt nøye. Still åpne spørsmål som viser at du er interessert og vil forstå hans perspektiv bedre. Forsikre ham om at du er der for ham uansett hva.

Respekter hans tempo og ikke press ham til å åpne seg raskere enn han føler seg komfortabel med. Det er noen som bruker lang tid på å være trygg nok til å dele det innerste.

Hvis han deler noe vanskelig, vis empati og forståelse. Unngå å dømme eller gi råd. Noen ganger er det viktigst å lytte, ikke skulle løse ting.

For å gi rom for å snakke mer åpnet, så gjør ting sammen som oppfordrer til samtale, for eksempel gåturer, hvor man ofte føler seg mer åpen og avslappet.

Å bygge tillit og åpne seg tar tid. Vær tålmodig og fortsett å vise at du er der for ham.

Husk at å åpne seg kan være utfordrende for noen mennesker, og det er ikke nødvendigvis et tegn på manglende tillit. Det kan være knyttet til personlighet, oppvekst, eller tidligere erfaringer.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no