Ønsker å bytte skole, da jeg føler meg utestengt. Trenger hjelp.

Hei kjære deg.

Det er så vondt når man opplever utestenging og mobbing. Ingen skal ha det sånn. Ikke du og ingen andre. Men sånn har mange det, dessverre. Det er sjelden en god løsning å bytte skole.

Nå er det noen viktige ting du og foreldrene dine må gjøre.

1. Snakk med skolen, sosiallærer og rektor. Kontaktlærer bør også være med, helsesykepleier kan være en god hjelp i dette samarbeidet. Skolen har et eget ansvar for å følge opp når noen ikke har et trygt og godt skolemiljø (En lov som heter § 9A).

2. Lag en plan sammen om hvordan skolen og dere skal kunne gjøre dagene bedre for deg slik at du kan komme på skolen hver dag. Det å være hjemme fra skolen vil være det samme som å si at de som mobber/utestenger vinner. Det får ikke skje.

3. Snakk med helsesykepleier eller en annen voksen du stoler på i egne samtaler 1-2 dager i uka. Du trenger å snakke med noen om det som er vanskelig. Kanskje kan helsesykepleier også snakke med din venninne / dine venner, og hjelpe dere til å få tilbake det gode vennskapet dere hadde. Her er det viktig at dere alle ønsker å få det bedre, sammen. Dette må de andre også få hjelp til å forstå. Dere har 2,5 år igjen på ungdomskolen, og det skal bli mye bedre. Men dere må jobbe med det. Ingen klarer det alene, man må jobbe sammen. Det krever litt, men er verdt det!

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.