Min venne er deprimert, hvordan kan jeg hjelpe?

Hei,

Det er flott at du ønsker å hjelpe din venn, og den aller beste måten du kan hjelpe på, er å være en god venne. Slik som du sikkert har vært tidligere også.
Når det gjelder det å hjelpe noen med at så stort tema som en depresjon, dersom vennen din har det, må det nok også fagpersoner til. Det kan ellers bli et alt for stort ansvar å være venn. Jeg vet ikke hvordan ditt forhold til vennen din er, om han har sagt han er deprimert, eller om han også har psykologhjelp eller andre som hjelper han. Det er jo fint om han har det.

Jeg tror det kan være lurt om du også snakker med foreldrene dine om dette, og at du har voksenstøtte. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din om dette. Lykke til, du høres ut som en god venn.

Hilsen helsesykepleier