Bør jeg stoppe å onanere siden jeg er muslim?

Hei

Du er ikke den eneste muslimske jenta der ute som fingrer, og det du opplever som nytelse er helt normalt.

Det er fint at du skriver til oss når det er noe du lurer på, og vi vil svare deg ut ifra at ung.no er livssynsnøytralt. Koranen og andre religiøse tekster har vært tolket, noe som betyr at noen kristne kan være av den oppfatning at onanering ikke er greit, mens andre tolker det som at det er helt greit.

Når du kommer i puberteten, skjer det store endringer i kroppen din. Den endrer seg, enten i maskulin eller i feminin retning, og du får en høyere hormonproduksjon. Et av hormonene er testosteron, som påvirker din seksuelle lyst. Det er ofte årsaken til at ungdom i puberteten kjenner på økt behov for å blant annet runke eller onanere.

Det å utforske egen kropp og kjenne etter hva som føles godt, er noe som kan gi deg økt trygghet på egen kropp og økt bevissthet på hvor dine grenser går. Det å onanere er bra for helsen vår. Man frigjør flere hormoner som hjelper oss til å slappe av, roe ned, og som også kan gi bedre søvn.

Seksualiteten er en helt naturlig del av vår helse, og de aller fleste kjenner seg kåte fra tid til annen.

Du bestemmer selvfølgelig selv om du vil gjøre noe med din seksuelle lyst eller ikke, og hvis du ikke vil onanere, trenger du ikke det.

Kanskje det kan være fint for deg å snakke med noen om dine tanker rundt religion og seksualitet? Har du noen venner som du stoler som du kan snakke med om disse tingene? Eller kanskje noen voksne som kjenner godt til din religion, men likevel er åpne for hvordan det er å være ungdom? Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Hvis du vil snakke med noen uten å fortelle hvem du er, kan du kontakte chatten til sex og samfunn hvor du møter fagpersoner som kan gi det råd. Du finner chatten under artiklene

Håper svaret var til hjelp for deg. Ønsker deg alt godt.

Hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver, NACS i samarbeid med ung.no