Hvorfor mister jeg hår?
Jente, 14
Hei, jeg er en 14 års gammel jente. Jeg har i løpet av sommeren til nå følt at jeg har mistet uvanlige mengder med hår. Jeg har alltid hatt tykt hår, men nå for tiden har jeg følt at jeg har en del tynnere hår. Andre rundt meg har også kommentert at jeg hadde tykkere hår før. Men problemet er at jeg ikke vet hvorfor jeg mister hår. Jeg bruker den samma sjampoen og balsamen som jeg alltid har brukt nesten og jeg dusjer like ofte, så jeg har ikke peiling på hvorfor jeg mister litt mer hår enn før. Og er det noe jeg kan gjøre for å hindre at jeg mister mer hår? Bør jeg oppsøke lege? Eller skal jeg ikke bry meg om at jeg får tynnere hår hver dag?
Svar
Hei.
Så fint du skriver til oss.
Alle mister hår som en vanlig del av vekstsyklusen til håret. Det er faktisk helt normalt å miste 100 -150 hårstrå om dagen! Det høres kanskje mye ut, men vi har jo faktisk 90.000-150.000 hårsekker på hodet, så de 150 hårstråene om dagen vil ikke være synlige.
Mister du mer enn 150 hårstrå om dagen vil du merke at håret blir tynnere. Det er ikke uvanlig å miste litt mer hår i perioder.
Mye stress, lite søvn og dårlig kosthold kan medvirke til at du mister mer hår enn vanlig. Har kroppen underskudd på energi, vil den prioritere de viktigste organene først - hår og negler er sist i køen.
Om du opplever å miste litt mer hår enn vanlig kan du se det litt ann om det snur. Ofte ser man dette ved at håret blir litt krusete fordi det vokser ut nye hår inni mellom det andre. Dersom du mister hår flekkvis, eller mister unormalt mye hår anbefaler jeg deg å snakke med fastlegen din.
Du kan lese mer om hårtap her: Mister du hår? — Ung.no
Håper dette svarte på det du lurte på.
Ønsker dg alt godt.
Vennlig hilsen Helsesykepleier
Besvart: 24.8.2024
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål