Har begynt å høre stemmer i tillegg til tvangstanker.

Annet, 16

Hei, jeg er diagnosert med aggressiv OCD og får profesjonell hjelp med å kontrollere tvangstanker og handlinger. Det jeg lurer på er om man kan få tvangstanker i form av en stemme? Jeg ser tvangstanker som ekstreme realistiske bilder, men i det siste har jeg fått stemmer i hodet som skremmer meg noe helt forferdelig og påvirker søvnen min. Får de alltid når jeg skal sove. Stemmene sier Ikke noe spesielt, men i blant ler de f.eks av meg eller forteller meg ting jeg skal gjøre(oftest ting om meg, eller noe negativt jeg må gjøre som ikke er bra). Psykologen min er dessverre på ferie så har ikke mulighet til å spørre, kunne heller ikke finne noe på nett. Har også angst lidelser og mild depresjon. Kan det hende at noe av det påvirker stemmen jeg hører? Det er en fast stemme som snakker til meg, og den høres IKKE menneskelig ut som skremmer meg mer. Enten så er jeg så stressa at jeg hallusinerer noe kraftig, eller så er jeg bare veldig mentalt syk.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no når du har det så vanskelig.

Du spør om man kan få tvangstanker i form av en stemme. Og ja, det kan man få siden det er vanlig ved flere tilstander. Les mer om det her.

Jeg forstår at du blir skremt av de stemmene og det er derfor veldig viktig at du snakker med behandleren din når han/hun er tilbake fra ferie. Det finnes gode muligheter for å få hjelp til å dempe disse stemmene.

Du skriver at stemmene er befalende, at de forteller deg hva du skal gjøre. Det er veldig viktig at du ikke starter å følge stemmene og gjøre som de ber deg om. Det er viktig at de ikke får den makten over deg.

Du kan også forsøke å gi stemmene litt mindre oppmerksomhet, hvis det er mulig.

Stemmehøring kan oppstå sammen med andre psykiske lidelser, etter traumer eller som du også skriver, grunnet stress, angst og depresjon.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 24.8.2024