Ble jeg utsatt for stalking?

Jente, 17

Hvis man blir fulgt etter hvert friminutt og blir sett på gjennom vinduene på skolen men ingen andre steder er det stalking? (Med ingen andre steder mener jeg at dette skjedde bare på skolens omeråde) Jeg ble ekstremt ukomfortabel og alle lærerne pratet med han men han stoppet aldri. Han fikk tak i telefonummeret mitt gjennom en annen i klassen og latet som att det ikke var han som sendte meg meldinger. Han påsto at jeg var forelsket i han uansett hvor mye jeg repeterte at jeg ikke ville ha noe med han å gjøre. Jeg går ikke på skole med han lenger (takk gud) men jeg tenker fortsatt på det ofte og hvor lite kontroll jeg hadde. Spesielt fordi hvis jeg prøvde å sette grenser gjennom å være streng reagerte folk (som tenkte at der var gøy hva han gjorde) som om jeg var en forferdelig person. Det var bare 1 lærer jeg følte skjønte meg Jeg er ganske sikker på at dette har at en veldig stor effekt på min mentale helse. Jeg spør om dette er stalking fordi ellers føler jeg at jeg overreagerer.

Hei,

Dette høres veldig krevende ut for deg og det kan absolutt bidra til at du har noen utfordringer i dag relatert til det du opplevde

Det høres ut som en som var besatt av deg og som oppsøkte deg og stalket deg til tross for at du satte grenser og sa nei.Grenser setter vi nårvi føler oss utilpass og for å beskytte oss selv. Når noen ikke respekterer de grensene vi setter så er det ikke uvanlig at man blir redd og sint.

Da kan man bli redd og føle seg iakttatt selv når situasjonen er over og man kan bli redd for at det skal skje igjen - eller at personen er “tilbake”.

Jeg syns du skal snakke med helsesykepleier om det du sier til oss. Det kan hjelpe deg å bearbeide og sortere i tanker og følelser så du kan komme deg videre uten frykt.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan hjelpe deg,

God klem til deg

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 14.6.2026