Hvordan slutte å lyge og stjele?

Hei.

Så fint at du skriver til oss og prøver å finne ut av hvordan du kan slutte å stjele og lyve til venner og familie. Det at du har anerkjent at det er et problem for deg (og andre) er en god start. Du har satt ord på det og vet innerst inne at det ikke er greit. For å si det slik er det heller ikke lov. Det kan straffes med bot og det er verdien på det du har stjålet som avgjør hvor stor bota blir. Nå er du under 15 år og kan ikke straffes, men om du blir du tatt kan det likevel få konsekvenser for deg. Det er like ulovlig å stjele fra familie og venner som å stjele fra butikker. I tillegg er det med familie og venner man skal føle seg trygg og da oppleves nok det å få frastjelt som et stort svik/skuffelse nettopp fordi de stoler på deg. Jeg legger ved en artikkel om hva som skjer om du blir tatt i å stjele så du kan lese litt om det.

Det at du lyger kan kanskje også komme litt på grunn av at du stjeler. Samtidig er småløgner er en naturlig del av kommunikasjonen mellom mennesker. Noen ganger lyger vi for å gjøre en historie mer interessant eller for å skjule sannheten. Om du lyver systematisk/ofte og om løgnene er alvorlige så bør du gjøre noe med det- og du har jo skrevet at du ønsker å gjøre noe med det så det du bør gjøre er å snakke med noen om dette. Du kan for eksempel snakke med de voksne hjemme, en slektning, en voksen på skolen som du stoler på, helsesykepleier på skolen eller noen voksne på helsestasjon for ungdom. Da kan dere sammen finne strategier på hvordan du skal slutte med både lyvingen og stjelingen. Et helt konkret tips er å tenke deg litt mer om før du stjeler neste gang. Om du har skjelt kan du alltids innrømme det, levere tilbake og beklage for at det skjedde. Det samme gjelder om du lyger. Si unnskyld for at du løy og si at du jobber med å slutte. Da vil du få mer forståelse og hjelp enn om du nekter for stjeling og at du lyger.

Jeg ønsker deg alt godt og har troen på at du vil klare å både slutte å stjele og lyve. Lykke til. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, mer konkrete tips og råd.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva skjer om du blir tatt for å stjele?

Hvordan kan jeg slutte å lyve?

10 tips som hjelper deg å endre vaner

Den kriminelle lågalderen