Lurer på hvorfor hun får angst når hun krangler med noen.
Jente, 15
hei, jeg er en jente på 15 som sliter med angst og flashbacks etter et overgrep jeg opplevde som 12åring. jeg merker at vær gang jeg krangler med noen eller at det blir dårlig stemning mellom meg og et annet menneske, så kjenner jeg på angst..jeg blir på gråten og føler at jeg skal få et angstannfall eller noe, og så snart jeg blir alene ender jeg opp med panikk og gråt. et dette vanlig? og hvorfor blir d sånn? det et ubehagelig og jeg vill få det vekk! det at jeg sliter får jeg hjelp for (BUP), men jeg trenger et svar!
Svar
Hei
Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!
Jeg kan ikke svare deg på om det overgrepet du ble utsatt for har noen sammenheng med den angsten du får når du krangler med noen eller det blir dårlig stemning mellom dere. Til det vet jeg alt for lite om deg og dette mediet er ikke egnet for diagnostisering.
Det er derfor bra at du allerede går til BUP. Det du skal gjøre er å spørre din behandler på BUP om det du spør om her. Din behandler og du vil sammen kunne finne ut om den angsten du sliter med har sammenheng med det overgrepet du tidligere ble utsatt for og det du sliter med av angst og flashbacks.
Din behandler kan hjelpe deg slik at du får mindre angst og får det bedre med deg selv. Det finnes heldigvis god behandling mot angst!
Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!
Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no
Besvart: 23.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål



