Kjæresten har slått opp med meg og jeg har mange spørsmål

Hei

Uff da, det kan gjøre veldig vondt når et forhold tar slutt. Jeg skjønner godt at du har mange spørsmål rundt at kjæresten din slo opp med deg.

Det høres ut som at det kan være godt for deg å få pratet mer om dette med hun som var kjæresten din. Du kan for eksempel spørre om dere kan møtes for å prate ut litt, og så få stilt alle spørsmålene du går og tenker på nå, og få sagt høyt hva du føler. Om du trenger å prate med henne flere ganger, er det også helt greit og helt naturlig, og ikke noe du må være redd for å be om.

Tenk også etter hvor mye avstand du trenger for å komme deg videre og få tankene over på noe annet. Noen ganger kan det å gi hverandre litt tid og rom være det beste for begge parter. Det kan være fint å snakke med noen du stoler på om det du føler, eks en forelder eller venn. Det kan være fint å lufte tankene sine høyt, og de kan kanskje komme med råd og støtte.

Når det gjelder den dyre gaven, kan du forsiktig spørre om hun vil gi den tilbake til deg siden hun ikke kommer til å bruke den. Vær forberedt på at hun kanskje ikke vil gi den tilbake, og da er det kanskje ikke så mye å gjøre med det.

Det er helt naturlig å ha mange spørsmål og føle seg forvirret etter et brudd. Husk at det tar tid å komme seg videre. Gi deg selv lov til å være lei deg! Kjærlighetssorg gjør vondt, og det er greit å kjenne på det. Jeg tror det er lurt at du setter grenser og prøver å fokusere på deg selv fremover. Vær tålmodig med deg selv! Lykke til.

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no