Hjelp jeg er for trang! Kjæresten får ikke penisen inn. Hva gjør vi?

Det hender det er vanskelig å få penisen inn. Selv om penisen er stor får en den vanligvis inn når man har forsøkt flere ganger.

Jeg ser du skriver at dere har prøvd glidemiddel men var du tilstrekkelig seksuelt opphisset?

Skjeden er svært tøyelig når jenta er skikkelig kåt. Men hvis jenta ikke er ordentlig seksuelt tent er skjeden tørr og trang. Da er det vanskelig å få penisen inn. Glidemiddel er bra for glid men glidemiddel utvider/tøyer ikke ut skjeden.

Kan det være at du ubevisst strammer musklene i bekkenet i det dere prøver å få penisen inn? Da kan skjeden nesten lukke seg.

Hvis du får god kontroll på disse musklene, kan du bevisst slappe av i de. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

I det han fører penisen inn skal du puste sakte ut, mens du slapper av i musklene, liksom slipper musklene ned. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.

Du kan også prøve å ligge litt på siden i det han fører penisen inn. Det hender det er lettere å få den inn i denne stillingen. Husk at skjeden ikke går rett opp, men bakover, mot ryggsiden, i om lag 45 graders vinkel.

Det er også viktig at du beholder den seksuelle tenninga når dere skal ha samleie. Det kan gå fort å miste tenninga fordi en tenker på noe annet, eksempelvis om penisen kommer seg inn i skjeden. Selv om skjeden akkurat var våt og utvidet blir den fort trang, hvis en mister tenningen, og da er det vanskelig å få den inn.

I stedet for å gå rett på samleie, kan dere lære dere å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penisen og ved oralsex, hvis dere liker det. Da blir dere trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten

Det er noen jenter som har en stram skjedekrans. Da kan en lege løsne på stramme slimhinne-tråder i skjedens ytre del. Hvis dere fortsetter å streve, kan du snakke med lege på helsestasjon for ungdom eller fastlegen din.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen Helsesykepleier