Jente 17 år! Jeg orker ikke å ha kviser lenger. Jeg mister selvtilliten.

Jeg forstår at dette problemet er en stor belastning for deg og går ut over din livskvalitet og din psykiske helse. 

Du sier andre ikke synes det er så ille. Det er likevel din subjektive opplevelse som er viktig å ta hensyn til.

Nesten alle får kviser på et eller annet tidspunkt. Det er også normalt å få det i litt mer voksen alder. Kroppen lager hormoner som får kjertler i huden til å produsere mye talg og huden blir fetere. Når bakterier og talg kommer sammen dannes det kviser. 

Det finnes flere ulike midler til bruk mot kviser. Du har hatt god nytte av rensemidler, men opplever at dette ikke hjelper deg nå. 

Noen midler er uten resept og fås kjøpt på apotek, som du sikkert allerede vet. Andre midler må man ha resept fra lege for å få. P-piller som inneholder både hormonet østrogen og gestagen, kan også ha god effekt mot kviser.

Snakk gjerne med de på apoteket. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om problemet ditt. Vær åpen på hvor stor belastning dette er for deg, slik at du får god hjelp. Du har krav på god hjelp mot dette problemet.

Fastlege kan også henvise deg til en hudlege, dersom ikke andre ting hjelper.

Vær tålmodig og vit at det finnes god hjelp mot kviser.

Jeg legger ved noen artikler som du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!