Hopp til hovedinnholdet

Treningsøvelser for thigh gap og tynnere mage.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg lurer på om dere har noen treningsøvelser eller noe jeg kan gjøre for å få thigh gap og tynnere mage. Jeg trener håndball 3 ganger i uka og har derfor ganske store lår pga. Muskler. Jeg har lyst på mindre lår og litt tynnere mage så har dere noen tips til dette?

SVAR

Besvart 19.01.2017 09:16:27
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva er utholdenhet og hva er kondisjon?

Vi bruker ofte ordene utholdenhet og kondisjon om hverandre. Begge deler handler om evnen til å holde på med en aktivitet over tid. Og det kan trenes opp!

 

Les mer
account_circle