Hopp til hovedinnholdet

Er jeg overvektig og hvordan gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg veier 66kg og er rundt 160 cm. Trener 3 ganger i uka. Jeg er 80cm rundt midjen, 45 cm rundt lårene og 26cm rundt overarmen. Er jeg overvektig og hvordan kan jeg gå ned i vekt? Føler meg så stor i forhold til vennene mine.

SVAR

Besvart 04.06.2017 11:56:57
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle