Hopp til hovedinnholdet

Er jeg overvektig, og hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 16 år gammel og lurer på om jeg er overvektig. Jeg er 165 cm høy og veier ca 80 kg. Jeg føler meg ganske stor i forhold til de andre jentene i klassen. Jeg sliter også med dårlig selvtillit ang kropp og helse (pga jeg har prøvd å gått ned i vekt mange ganger, men det har ikke funket). Så jeg lurer på hvordan jeg skal gå ned i vekt før høstferien (vi skal til syden). Hilsen ei jente som er desperat

SVAR

Besvart 24.06.2017 10:47:45
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Øvelser for å bli frisk av spiseforstyrrelse

Øvelsene kan hjelpe deg med motivasjon til å ta imot hjelp for spiseforstyrrelsen. Det er viktig med hjelp for å bli bra. For å bli frisk av en spiseforstyrrelse, er regelmessige måltider helt avgjørende.

 

Les mer
account_circle