Hopp til hovedinnholdet

Jeg er en jente på 14 som veier 60.1 kg og er 160 høy. Er det for mye i forhold til høyden min? 

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 14 som veier 60.1 kg og er 160 høy. Er det for mye i forhold til høyden min? Jeg har også diabetes type 1, som jeg fikk for ca 4 år siden. Da veide jeg mellom 30 og 35 kg, men etter jeg fikk diabetes la jeg på meg nesten det dobbelte! Dette angrer jeg meg for at jeg gjorde, fordi nå vil jeg ikke se i speilet engang. Da jeg ser meg selv får jeg en tung og rar følelse på at dette kunne jeg forhindre . Men doktoren min sa ikke dette til meg, at jeg kunne legge på meg så fort da jeg spiste ekstremt mye i starten av min diabetes. Jeg danset før, men jeg sluttet pga skole. Så den eneste treningen jeg får er når jeg går til og fra bussen fem dager i uka og når jeg trener styrke , løper og går turer ellers hjemme. Jeg vil selv si at jeg spiser sunt og passer på porsjonering av mat generelt, men jeg føler at jeg ikke er sunn fordi jeg ser ingen bedring i vekta mi. Hva skal jeg gjøre med situasjonen og selvbildet mitt?

account_circle