Hopp til hovedinnholdet

Hvorfor blir jeg ikke slankere

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en jente på 16 år som veier Ca. 60kg (om ikke litt mer), og er 166cm. Jeg trener hver dag og ofte 1 gang på skolen og en gang på kveldstid. Har gått opp i vekt etter sommerferien og tror dette er på grunn av økt treningsmengde. I tillegg spiser jeg mye sunn mat og variert. Jeg spiser heller ikke godteri, potetgull eller kaker. Det hender kun en gang i blant, kanskje Max en gang i måneden. Dette begynte jeg med for over ett år siden, og etter at jeg sluttet å spise godteri så gikk jeg ned rundt 4-5 kg jevnt i løpet av ett år. Det jeg lurer på er: hvorfor blir jeg enda slankere? Jeg vil beskrive meg selv som slank, men ikke særlig. Jeg synes det er rart at jeg som spiser så sunt og er i så mye fysisk aktivitet fortsatt har en såpass stor kropp som jeg har? Kan det være at jeg spiser for mye annen mat og dermed kompenserer for de godsakene jeg dropper?

account_circle