Hopp til hovedinnholdet

Hva bør jeg gjøre med høy puls under trening? 

account_circle

SPØRSMÅL

Har den siste tiden vert plaget med veldig høy puls, spesielt når jeg trener. Jeg trener med å løfte vekter. Før stoppet jeg øktene før musklene ikke klarte mer, men i det siste har jeg ikke klart å fullføre treningsøktene fordi pulsen min blir så høy at jeg blir redd, og det tar en stund til pulsen synker til normalt igjen. Når jeg skal sove kjenner jeg hjerte mitt ekstra godt, da blir jeg stresset. Kan alt bare være psykisk? Eller burde jeg gå til legen?

account_circle