Hopp til hovedinnholdet

Jeg føler meg tjukk og låra mine er litt store

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 13 år og lurer på er det normalt å veie 50 kg når man er ca 1.53 m høy? Jeg føler meg tjukk og låra mine er litt store men ikke kjempedigre. Føler også at magen min er stor og jeg strammer hele tiden inn magen så den ser flatere ut. Håper jeg får svar<3

SVAR

Besvart 11.03.2018 16:16:30
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

 

Les mer
attach_file

Tips til å spise riktig

Med forskjellige råd i media kan det være vanskelig å vite hva man skal spise for å være sunn. Se her hva Helsedirektoratet anbefaler.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle