Hopp til hovedinnholdet

Jeg er 13 år , er 165,5 cm og veier 55-60 kg. Er dette normalt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg har nettop fylt 13 år!, og er litt usikker på meg selv. Jeg luerer på om jeg har normal vekt for høyde. Jeg er 165,5 og veier 55-60kg. Er dette normalt? Jeg trener mint tre ganger i uka +kamper, jeg har drevet med fotball i 6 år snart sju. Så muskler har jeg, og muskler veier mer enn fett. Det vet jeg. Men føler litt at jeg mer fett enn muskler. Så er det normalt? Jeg er i hod form Osv, siden jeg har drevet med fotball så lenge. Og jeg trener på fritiden. Men web den vekta normal?

SVAR

Besvart 06.09.2018 18:17:33
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
account_circle