Hopp til hovedinnholdet

Sliter med å gå ned i vekt, mangler 2 kg før innenfor normal BMI

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er en gutt på 19 år som er biologisk født jente, jeg har siden jeg var liten altid slitt med seltelitt når kommer til vekt. Jeg veier i dag ca 75 kg og er 160 høy, jeg har altid vært aktiv og trent 1 - 2 timer vær dag med ballsport. frem til eg var 16 år trente eg basket og etter det gikk jeg over til en rugby lignene sport. Har i tilleg av og til trent mer i helgene hvor jeg noen gang trent opp til 8 timer intensiv trening med høyt nivå ved treningshelgen. Jeg spiser nesten ikke snop og drikker nesten ikke brus noe jeg så og si har gjort hele livet. Når kommer til mat har jeg siden alderen av 10 har jeg bare spist middag og av og til frokost, og når kommer til disse måltidene har jeg spist lite av det og, men uansett hvor mye eg spiser heller hvor mye eg trener går jeg ikke ned. Siden eg startet på Testostoron ( ca august) har jeg gått ned 2 kg, noe som ennå ikke er nok før eg kommer inn under normal bmi. Men hvordan kan eg gå mer ned i vekt?

account_circle