Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg få resultater av treningen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg sliter med en ting. Jeg trener masse, spiser rett og sunt, men jeg klarer ikke å få noe resultater. Jeg øsnker å bli mer «tick» vis du forstår men jeg får det ikke til. Jeg gjør masse øvelser som skal hjelpe for det og spiser ting som hjelper å få muskler ol. Jeg får det bare ikke til. 06 ere har jo bedre kropp en meg og de gjør ingenting heller. Dette er ikke noe jeg bare sier fordi jeg tror, det er fordi jeg vet. Jeg finner inegnting på nettet om hjelp fordi alt d står er «fortsett og tren og spis rett» men det funker liksom ikke. Har du ikke noe tips til hva jeg kan gjøre? Hadde blitt veldig takknemmelig fir svar

account_circle