Er d gått for langt/ er d seriøst/alvorlig nok te å nevne d?

Det høres strevsomt ut for deg og jeg blir bekymret for deg!

Det er veldig viktig at du snakker med psykologen din om dette, så du får riktig hjelp. Psykologen din vil ta deg på alvor, og dere vil begynne å jobbe med de vanskelige tankene og følelsene du har i forhold til mat, vekt og kropp. 

Ut fra det du beskriver så blir jeg bekymret for om du er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse, og det er alvorlig og bekymringsfullt. Det trenger du hjelp til både å forstå og komme ut av. Psykologen din på BUP kan hjelpe deg med dette, og det bør nok også kobles på en lege også slik at du blir undersøkt grundig somatisk og fulgt videre opp av både lege og psykolog.

Det er veldig uheldig for deg at du spiser kun to måltider om dagen. Du får ikke i deg nok næring, og har kanskje også gått en del ned i vekt og derfor fryser du nå. Det kan være veldig farlig å slanke seg når en er i ungdomsalder fordi kroppen er fortsatt i utvikling og vekst, samtidig som en da er i økt risiko for å utvikle en spiseforstyrrelse. 

Jeg legger ved flere artikler til deg og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der, parallelt med at du snakker med psykologen din og ber om hjelp.

Ta godt vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.