Hopp til hovedinnholdet

Kan jeg spise godteri?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er 13 år og jeg bare lurer på noe om trening og godteri. Jeg ønsker å bli så god som mulig i trening og sport, men kan jeg spise godteri da? Jeg pleier å spise godteri på fredager og lørdager, men burde jeg egt spise godteri i det hele tatt hvis jeg vil bli god i det? Blir kostholdet mitt dårligere av å spise godteri, og kan jeg bli tjukk av å spise det? Og kan jeg bli sterkere og mykere selv om jeg spiser godteri og usunne ting av og til?

SVAR

Besvart 21.03.2020 13:07:32
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle