Hopp til hovedinnholdet

Jeg veier 71,8 er 1.65 cm og midjen min er 97 cm.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. Jeg er en jente på 15år. Jeg veier 71,8 er 1.65 cm og midjen min er 97 cm. På skolen blir jeg mobbet pga at jeg er tykk. Jeg føler meg ganske så tykk også. Jeg trenger hjelp. Kan dere være så snille å lage treningsprogram til meg? Det jeg pleier å spise til frokost er 1 knekkebrød med servelat,og tomat. Det samme pleier jeg å spise til mellom måltid. Til skole mat er det 2 skiver med makrel i tomat. Når det er trening så går jeg bare på aerobic hver mandag. Jeg elsker aerobic, sykling og å gå tur. Så kan dere VÆRE SÅ SNILL å HJELPE meg? Kan dere lage et treningsprogram til meg?
account_circle