Hopp til hovedinnholdet

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Problmer med å sove.
  2. Jeg får ikke sove?
  3. Plages av mareritt. Hva skal jeg gjøre?
  4. Jeg legger meg seint og er trøtt på dagen, hva gjør jeg?
  5. Hun sliter med
  6. Sliter med søvnen. 
  7. Hva kan skje med meg hvis jeg ikke får nok søvn? Er ikke trøtt på dagen.
  8. Jeg klarer ikke å tilgi meg selv for det jeg gjorde mot søsteren min.
  9. Har flere timer med søvnmangel og vil ta igjen det
  10. Jeg sover ganske mye og lurer på om det er noe galt med meg
  11. Hva skal jeg gjøre når jeg har søvnparalyse?
  12. Sliter med å sovne og har slitt med det en stund nå
  13. Jeg sliter virkelig med søvn. Hva skal jeg gjøre?
  14. Sliter med panikk, angst og søvn. Hvor får jeg hjelp? Fastlege ikke aktuelt
  15. Jeg sliter med søvnprooblemer.
  16. Jeg har problemer med å sovne. Vet dere om noe som kan hjelpe?
  17. Var det søvnparalyse jeg hadde?
  18. Har søvnproblemer
  19. Har dere noen søvntips?
  20. Var sliten etter selvmordsforsøk, sov lenge på sengepost. Er det normalt?
  21. Jeg sliter med å sove. Tips til hvordan jeg kan sove bedre?
  22. Jeg sliter mye med søvnen etter jeg starta på vgs, hva skal jeg gjøre?
  23. Lurer på om jeg har gått i søvne?
  24. Jeg har mareritt om at jeg kjører og kommer i en bilulykke.
  25. Jeg har press bak øynene. Sliter også med stram muskulatur i nakken. Bør jeg ta kontakt med lege eller optiker?
  26. Jeg vil redusere fettprosenten, hvor mye energi bør jeg innta?
  27. Hvordan kan jeg få sove bedre?
  28. Hvor mye søvn burde jeg ha, og sover jeg nok?
  29. Jente 13 år! Jeg trenger tips til hvordan jeg kan sove bedre.
  30. Hva kan jeg gjøre for å gjøre ting bedre?
  31. Får ikke sove. Hva kan jeg gjøre?
  32. Spørsmål om søvnmengde
  33. Sliter med å sove om natten, selv om jeg har lyst. Er ikke trøtt.
  34. Søvn
  35. Er søvnen min normal, når jeg nå sover mye mer enn normalt?
  36. Bløt følelse på hodet når jeg har sovet lite?
  37. Alternative medisiner søvnproblemer?
  38. Er bekymret for å få søvnparalyse. Tror du jeg får det?
  39. Jeg sliter med litt av hvert,hvordan kan jeg ordne opp uten at foreldre vet
  40. Kan hjernen min ha blitt påvirket av lite søvn for noen år siden?
  41. Gutt lurer på søvnmønster
  42. Hvordan skal jeg få sove?
  43. Hva skal jeg gjøre for å bli gladere og sove bedre?.
  44. Jeg sliter med å få sove, tips?
  45. Jeg sliter ikke med søvn, men samtidig gjør jeg det!
  46. Intense soveproblemer. Hva skal jeg gjøre?
  47. Jeg sliter med søvn og lurer på hva som kan hjelpe meg. Må jeg til lege ?
  48. Jeg lurer på hvordan fysisk aktivitet, kosthold og søvn henger sammen?
  49. Jeg er så utrolig trøtt selv om jeg sover mye
  50. Hva kan jeg gjøre for å sove bedre?
  51. Jeg får ikke sove, hva skal jeg gjøre?
  52. Jeg sliter med søvnen og dette påvirker skolen
  53. Våkner av og til tidlig
  54. Hvordan kan jeg holde meg våken en hel natt?
  55. Jeg sliter med søvn og sover etter skolen og er da lenge oppe om kvelden.
  56. Trenger jeg mer søvn? Hvor mye er normalt? Er det farlig å sove for lite?
  57. Hvorfor hadde jeg problemer med å snakke og åpne øynene etter å ha sovet?
  58. Har mamma lov til å ta mobilen min når jeg skal legge meg?
  59. Jeg sliter med å stå opp om morgenen og legger meg ofte tidlig.
  60. Jeg er mørkredd, hva kan jeg gjøre?
  61. Klarer ikke sove før kl.02. Vil legge meg tidlig jeg er trøtt på morgenene.
  62. Har dere tips til hvordan sove bedre?