Hopp til hovedinnholdet

Jeg er redd for å spise for mye. Vil jeg da legge på meg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei. I helga har faren min bursdag, og han ønsker å ha sjokoladekake. Jeg har blitt mer og mer oppmerksom på kostholdet mitt den siste tida, og er døds redd for å legge på meg ved å spise et stykke. Må jeg spise mindre frokost, lunsj eller middag for å ikke legge på meg? Vil ikke få i meg for mange kalorier. Vil si jeg spiser passe sunt til hverdags, kanskje litt lite enkelte ganger, men jeg er bare som sagt ganske redd for å legge på meg. Veier 50 kg og er 167 cm lang hvis det sier noe. Takk:)

account_circle